•:*¨`*:• رواد المــــــــــســــتــــــقــــبــــل •:*¨`*:•

نحن نؤمن بأن العظماء ولدوا مثلنا هو أخذوا دورهم في تقديم الانجازات للبشرية ونحن قادمون بخطوة واثقة نحمل في قلبنا عزم واصرار وفي عقلنا رشد وتنوير ان كنت طموح مثلنا تفضل وشاركنا لا تتردد
•:*¨`*:• رواد المــــــــــســــتــــــقــــبــــل •:*¨`*:•

نحن نؤمن بأن العظماء ولدوا مثلنا هو أخذوا دورهم في تقديم الانجازات للبشرية ونحن قادمون بخطوة واثقة نحمل في قلبنا عزم واصرار وفي عقلنا رشد وتنوير ان كنت طموح مثلنا تفضل وشاركنا

سبحــــــــــان الله والحمــــــــــــــــد لله والله أكــــــــــــــــــــبر

    أساسيات ادارة الوقت

    شاطر
    avatar
    رائدة المستقبل
    مديرة الموقع

    عدد المساهمات : 912
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 25/05/2009
    الموقع : http://najah1.ahlamontada.com

    أساسيات ادارة الوقت

    مُساهمة من طرف رائدة المستقبل في الثلاثاء يونيو 15, 2010 6:44 am

    أساسيات إدارة الوقت

    § لماذا إدارة الوقت

    1. لتنفيذ المهام و الأعمال الهامة..ثم يتبقى لنا وقت للإبداع و التخطيط للمستقبل و للراحة و الاستجمام.

    2. لتحديد الأولويات و إنجاز أهم الأعمال في حياتنا.

    3. للاستفادة من الوقت الضائع و استغلاله جيداً.

    4. للتغلب على اللإجهاد و الاحباط الذي يقلل من كفاءة العمل.

    إن الحل في هذا كله.. هو إدارة صحيحة للوقت.

    هل تعلم:

    o أن الإدارة الصحيحة لوقتك تضيف إلى حياتك ساعات طوال إذا أحسنت استغلال الأوقات الضائعة في حياتك !

    o أن إضافة 15 دقيقة كل يوم تعني إضافة13 يوم عمل كل عام.

    o و إذا أضفت 30 دقيقة كل يوم فأنت تضيف 26 يوم عمل كل عام.

    إن هذا يعادل شهراً جديداً من العمل كل عام.

    أساسيات إدارة الوقت

    أولاً: تحليل الوقت.

    ثانياً: تخطيط الوقت.

    ثالثاً: تنظيم الوقت.

    رابعاً: مرحلة التنفيذ.

    خامساً: مرحلة المتابعة و المراقبة.

    · تذكر دائماً:

    § أن ادارة الوقت قضية ذاتية يجب أن تناسب ظروفك و طبيعتك.

    § أن تغيير العادات يأخذ وقتاً طويلاً و مجهوداً كبيراً.

    تحليل الوقت

    § إن أول خطوة في ادارتك لوقتك هي أن تحلل كيف تستخدم وقتك الآن...

    § إذا لم تفهم كيف تصرف وقتك..فانك لن تتمكن من الاختيار من بين الطرق البديلة لاستخدامه.

    § عليك أن تتعرف على نشاطاتك المختلفة, و الوقت الذي تقضيه في كل نشاط.

    § عليك أن تتعرف على أوقاتك الضائعة.

    § عليك أن تتعرف على مضيعات وقتك و أسبابها.

    § و أخيراً .. عليك أن تحدد أي الطرق أفضل لاستخدام وقتك بكفاءة و فاعلية.

    لتحليل وقتك بشكل فعّال اتبع الخطوات التالية



    أولاً: جمع المعلومات:

    و ذلك عن طريق استخدام جدول يومي للنشاطات لمدة أسبوع على الأقل للتعرف على نشاطاتك اليومية.

    لاستخدام هذا الجدول اتبع التعليمات التالية:

    1. اختر أسبوعاً نموذجياً (تجنب أيام العطلات و الأيام غير العادية).

    2. اكتب نشاطاتك على الأقل كل 30 دقيقة بالتفصيل و حاول أن تسجل الوقت المشتغرق في كل نشاط.

    3. اكتب ملاحظاتك على كل نشاط, هل استغرق أكثر من اللازم ؟ و لماذا ؟ و متى قوطعت فيه ؟ و ما هو سبب المقاطعة ؟

    4. اكتب في آخر اليوم, هل كان هذا اليوم نموذجياً أم كان شاقاً أم أقل من الطبيعي ؟ و اكتب ملاحظاتك علي اليوم.

    ثانياً: اختبار النشاطات

    بعد أن تجمع المعلومات علي مدى أسبوع أو أسبوعين يجب أن تختبر نشاطاتك كلها من أوجه ثلاثة: الضرورة-الخصوصية-الكفاءة

    o اختبار الضرورة:

    § اختبر كل مهمة للتأكد من أنها ضرورية و ليست فقط لطيفة.

    § من الشائع أن نقوم بعمل كثير من النشاطات لمجرد أننا نحبها و نستمتع بها.

    § سوف يساعدك هذا الاختبار على اختصار مهمتك حتى حدود الضرورة

    o اختبار الخصوصية:

    § عند تحديد مهامك الضرورية فإن مهمتك التالية أن تحدد من الذي سيقوم بها ؟! بمعنى هل هي تخصك ؟

    § سوف تكتشف أنك تقوم بمهام كثيرة ليست من اختصاصك؟

    o اختبار الكفاءة:


    § بمجرد التأكد أنك تقوم بمهمة ضرورية من اختصاصك اسأل نفسك, هل هناك طريقة أفضل لآداء هذه المهمة؟!

    تذكر:

    هناك ثلاث طرق لاستخدام أفضل للوقت:

    1. توقف عن أي مهمة غير ضرورية.

    2. ابحث عن أحد غيرك للقيام ببعض مهامك.

    3. قم بالمهمة بأكبر كفاءة ممكنة.

    -----------------------------------------------------------------------------
    المصدر : موسوعة المبرمجون المسلمون
    avatar
    رائد المستقبل
    المشرف العام

    عدد المساهمات : 53
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 25/05/2010
    العمر : 25

    رد: أساسيات ادارة الوقت

    مُساهمة من طرف رائد المستقبل في الجمعة يوليو 23, 2010 9:25 am

    مشكوووووووووووووووووورة أختاه رائدة المستقبل على النصائح
    avatar
    تألق بلا حدود
    المديرة العامة
    المديرة العامة

    عدد المساهمات : 533
    السٌّمعَة : 6
    تاريخ التسجيل : 27/05/2009

    رد: أساسيات ادارة الوقت

    مُساهمة من طرف تألق بلا حدود في الأحد يوليو 25, 2010 3:24 pm

    avatar
    العوفي هاجر
    عضو محترف
    عضو محترف

    عدد المساهمات : 255
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 25/06/2009

    رد: أساسيات ادارة الوقت

    مُساهمة من طرف العوفي هاجر في الجمعة أغسطس 20, 2010 4:34 pm

    شكرا لك إكرا على الموضوع

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 20, 2017 9:21 pm