•:*¨`*:• رواد المــــــــــســــتــــــقــــبــــل •:*¨`*:•

نحن نؤمن بأن العظماء ولدوا مثلنا هو أخذوا دورهم في تقديم الانجازات للبشرية ونحن قادمون بخطوة واثقة نحمل في قلبنا عزم واصرار وفي عقلنا رشد وتنوير ان كنت طموح مثلنا تفضل وشاركنا لا تتردد
•:*¨`*:• رواد المــــــــــســــتــــــقــــبــــل •:*¨`*:•

نحن نؤمن بأن العظماء ولدوا مثلنا هو أخذوا دورهم في تقديم الانجازات للبشرية ونحن قادمون بخطوة واثقة نحمل في قلبنا عزم واصرار وفي عقلنا رشد وتنوير ان كنت طموح مثلنا تفضل وشاركنا

سبحــــــــــان الله والحمــــــــــــــــد لله والله أكــــــــــــــــــــبر

    الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

    شاطر
    avatar
    تألق بلا حدود
    المديرة العامة
    المديرة العامة

    عدد المساهمات : 533
    السٌّمعَة : 6
    تاريخ التسجيل : 27/05/2009

    الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

    مُساهمة من طرف تألق بلا حدود في السبت مايو 30, 2009 3:07 pm



    [center[size=18]]
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي


    الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة الطعام.
    وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:
    - الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
    - يصفي الدم.
    - الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
    - الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
    - يقوي البصر.
    - يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
    - يحتوي على الفيتامينات K,A,B,C .
    - الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
    - يعالج حالات الجفاف والامساك.
    - يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
    - .
    - نافع في الأمراض النفسية كمهدىء للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط
    [/center].[/size]
    avatar
    تميز بلا حدود
    المديرة العامة
    المديرة العامة

    عدد المساهمات : 442
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 25/05/2009

    رد

    مُساهمة من طرف تميز بلا حدود في السبت مايو 30, 2009 4:13 pm

    شكرا تألق بلا حدود على جديدك المستمر اتمنى لكي دوام التالق .

    تقبلي مروري cool


    +:::تميز بلا حدود:::+
    avatar
    رائدة المستقبل
    مديرة الموقع

    عدد المساهمات : 912
    السٌّمعَة : 5
    تاريخ التسجيل : 25/05/2009
    الموقع : http://najah1.ahlamontada.com

    رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

    مُساهمة من طرف رائدة المستقبل في الأحد مايو 31, 2009 5:22 am

    السلام عليكم
    بارك الله فيك أختي المتألقة على هذه النصيحة القيمة فلا نجد أحسن من المواد الطبيعية للعلاج .
    تحيات لك.
    avatar
    **الشفاء**
    أميرة المنتدى
    أميرة المنتدى

    عدد المساهمات : 223
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 08/06/2009
    الموقع : http://najah1.ahlamontada.com/

    رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

    مُساهمة من طرف **الشفاء** في الأربعاء يونيو 10, 2009 9:00 am

    السلام عليكم
    جزاك الله خيرا اختي مريم على هذه النصيحة اتمنى لك التوفيق .

    تحياتي
    avatar
    تألق بلا حدود
    المديرة العامة
    المديرة العامة

    عدد المساهمات : 533
    السٌّمعَة : 6
    تاريخ التسجيل : 27/05/2009

    رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

    مُساهمة من طرف تألق بلا حدود في الأربعاء يونيو 10, 2009 3:10 pm

    اشكركم على المرور واتمنى ان تستفيدوا منها cc

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أكتوبر 18, 2018 8:11 pm